Vær tilstede

Beginners mind er et uttrykk hentet fra Mindfulness som beskriver en tilstand av å observere; uten fordommer, uten forventninger. Hva skjer hvis vi slår av autopiloten og klarer å ha kontakt med pusten, følelsene og sansene og ser på omgivelsene med nye øyne?

For å inspirere dere til å gå på oppdagelsesferd langs Akerselva har jeg merket av hvor bildene er tatt. Mest sannsynlig er ikke motivene der lenger, men kanskje vil dere finne nye perler. Alt er i bevegelse. Det som skjer akkurat her og nå kommer aldri tilbake… Vær tilstede!